Новини

Майже кожна людина хоча б раз відчувала оніміння: «відлежала» руку, довго сиділа і з’явилося поколювання. У більшості випадків це нешкідливо. Але іноді оніміння – перший симптом серйозного неврологічного захворювання. Розберімося, коли можна заспокоїтись, а коли варто звернутися до лікаря.

Що таке оніміння?

Оніміння – це зниження або втрата чутливості. Може супроводжуватись: поколюванням, відчуттям «мурашок»печінням, слабкістю в кінцівці.

Це означає, що нервовий сигнал проходить неправильно – або через здавлення нерва, або через його пошкодження.

Продовжити читання

Навесні шкіра часто виглядає тьмяною, стає зневодненою та більш чутливою. Саме в цей період важливо не лише змінити домашній догляд, а й оцінити реальний стан шкіри разом із лікарем.

Як весняне сонце впливає на шкіру

Навесні ультрафіолет стає активнішим, а шкіра після зими – менш захищеною.

Продовжити читання

Втома, яку не знімає сон, часті застуди, зниження концентрації та порушення ясності мислення- ми часто списуємо це на стрес, погоду або перевантаження. Але інколи причина глибша – прихований дефіцит вітамінів і мікроелементів, який довго не дає яскравих симптомів, але поступово виснажує організм.

Чому дефіцит може бути «прихованим»?

Більшість вітамінів не викликають різкого погіршення стану одразу. Організм адаптується, компенсує нестачу, поки ресурси не вичерпуються.

На дефіцит можуть впливати:

хронічний стрес;

нерегулярне або обмежене харчування;

порушення всмоктування (шлунково-кишкові захворювання);

підвищені фізичні або розумові навантаження;

прийом деяких медикаментів.

Симптоми, які варто сприймати серйозно

Ці ознаки не є специфічними лише для дефіциту вітамінів, але є приводом для обстеження:

постійна втома без очевидної причини;

ламкість нігтів, випадіння волосся;

сухість шкіри, тріщини в кутах рота;

зниження імунітету, часті інфекції;

оніміння, поколювання в кінцівках;

дратівливість, зниження памʼяті;

м’язова слабкість або судоми.

Продовжити читання

Щодня ми прокидаємося під звук будильника, чуємо голоси близьких, сміх дітей і музику дорогою. Ми настільки звикаємо до цього, що рідко замислюємося: слух – це не просто функція організму, а наш зв’язок зі світом і людьми навколо.

Саме тому 3 березня, у Міжнародний день слуху, ми згадуємо про важливість не лише профілактики, а й уважного ставлення до себе та своїх дітей.

Чому зниження слуху часто залишається непоміченим?

У більшості випадків слух не зникає раптово.Він знижується поступово і мозок адаптується.

Людина :

починає частіше перепитувати

робить телевізор гучніше

думає, що інші «говорять тихо»

А дитина може навіть не розуміти, що чує не повністю.

Продовжити читання

Погіршення зору в дітей часто відбувається поступово й непомітно.Маленькі пацієнти рідко формулюють конкретні скарги – вони адаптуються до змін і продовжують жити у звичному для себе «фокусі».Саме тому важливо знати непрямі ознаки, які можуть сигналізувати про проблему.

Основні ознаки можливого погіршення зору

1. Підходить близько до телевізора або тримає телефон прямо перед очима

Це може свідчити про короткозорість – коли дитина гірше бачить вдалину.

2. Часто примружується

Так дитина намагається «навести фокус» і зробити картинку чіткішою.

3. Нахиляє голову або закриває одне око

Може бути ознакою астигматизму або різниці зору між очима.

4. Швидко втомлюється під час читання

Просить перерву, тре очі, скаржиться на головний біль- можливий спазм акомодації або далекозорість.

5. Стає дратівливою без очевидної причини

Постійна напруга очей викликає втому, а маленькі діти не можуть пояснити дискомфорт словами.

6. Пересідає на ближчу парту

Дитина намагається сісти ближче до дошки або часто просить вчителя про це, бо їй стає складно чітко бачити написане здалеку – це може свідчити про зниження зору.

Продовжити читання

Наприкінці зими багато людей помічають схожі зміни: складніше зосередитися, знижується швидкість мислення, з’являється відчуття ментального перевантаження навіть при звичних навантаженнях. Часто ці відчуття виникають без очевидних причин і при загалом задовільному стані здоров’я.

Когнітивна втома – це зниження ефективності розумових процесів, яке проявляється:

труднощами з концентрацією уваги

повільнішою обробкою інформації

відчуттям “перевантаженості” від розумової роботи

При цьому повсякденна активність зазвичай збережена, але потребує більших зусиль.

Продовжити читання

Фізіологія настрою: що відбувається в організмі Настрій і емоційний стан -це не тільки «психологія», але й біологія. Значна частина нейромедіаторів (серотонін, дофамін, GABA тощо), що регулюють емоції, синтезується через обмін речовин і харчові нутрієнти. 

Серотонін часто називають «гормоном щастя». Близько 90 % серотоніну виробляється не в мозку, а в кишківнику-за участі корисних бактерій. 

Тому стан кишківника і регулярне, збалансоване харчування напряму впливають на наш емоційний фон.

Продукти, що можуть позитивно впливати на настрій і самопочуття  

Жирна риба (лосось, скумбрія)  

Цільні злаки (вівсянка, гречка)  

Овочі та ягоди (відповідно сезону) 

Ферментовані продукти (кефір, йогурт)  

Темний шоколад (≥80%) 

Горіхи та насіння 

Зелений чай

Продовжити читання

Ендоскопія ШКТ– це сучасний метод діагностики, який дозволяє лікарю оглянути слизову оболонку внутрішніх органів за допомогою тонкої гнучкої трубки з камерою (ендоскопа). Найчастіше проводять гастроскопію (огляд шлунка та стравоходу) та колоноскопію (огляд товстого кишечника).

Що може виявити ендоскопія?

Під час обстеження лікар може виявити:

запальні процеси (гастрит, дуоденіт, езофагіт, коліт);

виразки шлунка та дванадцятипалої кишки;

поліпи та новоутворення;

внутрішні кровотечі;

ерозії та пошкодження слизової;

підозру на онкологічні захворювання на ранніх стадіях;

інфекцію Helicobacter pylori (при додатковому тесті).

Продовжити читання

Електронейроміографія – це сучасний метод обстеження, який дозволяє дослідити функцію периферичних нервів та м’язів тіла, а також визначити тип, місце та важкість ураження цих структур.

Наші лікарі працюють відповідно до офіційних клінічних протоколів МОЗ України, що гарантує високу якість та безпеку обстеження. За потреби, висновок ЕНМГ може бути внесений до Єдиної державної електронної системи охорони здоров’я (ЕСОЗ) — щоб ваш лікар мав офіційний доступ до результатів у будь-який момент.