Переваги для дитини:Діти, яких годують грудьми, менш схильні до хронічних та інфекційних захворювань, оскільки грудне молоко містить імунні клітини та антитіла. Грудне молоко забезпечує немовлят усіма поживними речовинами, необхідними для здорового росту та розвитку. Грудне вигодовування сприяє когнітивному розвитку дітей, оскільки містить жирні кислоти, важливі для розвитку мозку і нервової системи. Переваги грудного вигодовування для матері: Грудне вигодовування значно знижує ризик розвитку раку грудей, діабету 2 типу, раку яєчників. Воно допомагає жінці швидше відновлюватися після пологів завдяки гормону окситоцину, що сприяє скороченню матки.

Грудне молоко знижує ризик у дитини:

Ожиріння — молоко містить збалансовані жири та поживні речовини, які допомагають контролювати вагу.Астми — діти, яких годують груддю, рідше страждають від алергічних захворювань. Серцево-судинних захворювань — грудне молоко сприяє розвитку здорової серцево-судинної системи у малюка. Діабету 2 типу — грудне вигодовування допомагає регулювати рівень цукру в крові у дитини, знижуючи ризик розвитку.

Основні правила годування грудьми:

Годуйте за вимогою, не рідше ніж кожні 1,5-2 години вдень.

Тіло малюка і голова повинні бути в одній площині для правильного захоплення грудей.Малюк має захопити не тільки сосок, а й частину ареоли.Не загортайте дитину в ковдру — вона має бути вільно одягнена для комфорту.Ямочка на щоках під час смоктання — сигнал про неправильне прикладання.