Сонцезахисний крем не потрібен ввечері і коли погода похмура.

Потрібен. Але можна брати менший рівень захисту – 30. А в сонячну погоду – лише 50 та вище.

Тональні креми, на яких пише SPF, ефективно захищають від сонця.

Так, проте тональні креми мають бути з рівнем захисту не менше 50 і такий тип косметики має більш професійний характер, тому такий захист слід підбирати індивідуально під тип шкіри з фахівцем.

У мене «смаглявий» тип шкіри/ я вже отримав(-ла) засмагу – а отже захист мені не потрібний.

Це не так, шкіра все рівно залишається незахищеною перед негативним впливом УФ-променів, і також може обгоріти.

Можна брати будь-який SPF-крем, який радить реклама.

Крім захисту від сонця крем повинен відповідати й іншим потребам вашої шкіри. Тому лікар-дерматолог- ваш найкращий порадник.

А що, якщо не використовувати захисні засоби?

Вплив ультрафіолету на шкіру має накопичувальний характер. Серед довгострокових наслідків – ризик розвитку меланоми та передчасне старіння шкіри, а також від високих доз ультрафіолету відбувається імуносупресія (знижується імунітет).

Ваша шкіра – важлива і варта турботи! Захист від сонця – необхідність для її здоровʼя.