Сонцезахисний крем не потрібен ввечері і коли погода похмура.

Потрібен. Але можна брати менший рівень захисту – 30. А в сонячну погоду – лише 50 та вище.

Тональні креми, на яких пише SPF, ефективно захищають від сонця.

Так, проте тональні креми мають бути з рівнем захисту не менше 50 і такий тип косметики має більш професійний характер, тому такий захист слід підбирати індивідуально під тип шкіри з фахівцем.

У мене «смаглявий» тип шкіри/ я вже отримав(-ла) засмагу – а отже захист мені не потрібний.

Це не так, шкіра все рівно залишається незахищеною перед негативним впливом УФ-променів, і також може обгоріти.

Можна брати будь-який SPF-крем, який радить реклама.

Крім захисту від сонця крем повинен відповідати й іншим потребам вашої шкіри. Тому лікар-дерматолог- ваш найкращий порадник.

В основі цього найпоширенішого алергічного захворювання лежить неадекватна реакція імунної системи на пилок різних рослин : дерев, трав, чагарників, квітів.

Характерна особливість алергії на пилок – сезонність, оскільки поліноз завжди збігається з періодом цвітіння тих чи інших рослин. Наприклад, навесні алергію можуть спровокувати пилок чагарників і дерев, влітку – це , як правило, пилок злакових, а в літньо-осінній період алергіки страждають від пилку бурʼянів.

Суть алергії на пилок

Під час цвітіння рослини пилок весь час знаходиться в повітрі і при диханні потрапляє в організм, де осідає на слизових оболонках очей, носа , ротової порожнини, проникає в бронхи, контактує зі шкірою. У тих людей, які мають до неї чутливість , розвиваються симптоми алергії, а в основі патологічного процесу гістамін – речовина, що виділяється в кров.

За допомогою дерматоскопії діагностують:

родимки (пігментні невуси та безпігментні);

рання діагностики раків шкіри ( як меланоми , так і НМРШ);

судинні утворення (Ангіоми та гемангіоми);

деякі інші стани (кератоми, бородавки, псоріаз, екзема, акне).

Дерматоскопія необхідна у випадку якщо:

Перші овочі та фрукти: У весняний період на прилавках магазинів починають зʼявлятися перші ранні овочі та фрукти, проте вони можуть бути небезпечними для здоровʼя дитини. Тепличні та ґрунтові овочі не тільки відрізняються за своїми смаковими якостями, але і за хімічним складом. Багато господарств для швидшого дозрівання овочів та фруктів використовують стимулюючі речовини. Чим вища концентрація цих речовин, тим небезпечнішим стає продукт.

Малюкам до року, дітям дошкільного та молодшого шкільного віку- ранні овочі та фрукти слід давати з обережністю, оскільки їх травна система ще не навчилася боротися зі шкідливими речовинами.

Що таке харчова алергія, детальніше розповість дитячий алерголог Матюшенко Олена.

Харчова алергія – це ураження шлунково-кишкового тракту алергічної природи.

Основними симптомами харчової алергії є:

Загальні рекомендації лікаря:

Напередодні застілля не варто голодувати. Харчуйтеся у звичному режимі, тоді у вас не виникне бажання скуштувати «все і одразу» за святковим столом.

Додайте більше свіжих овочів та фруктів на святковий стіл. Це чудова альтернатива

салатам з майонезом, тістечкам та цукеркам.

За святковим столом віддавайте перевагу простим стравами, без купи соусів та заправок.

Більше рухайтесь. Будь-яка фізична активність, яка вам подобається, буде корисною для організму і допоможе позбутися зайвих калорій.

Коли потрібно звернутись до фахівця?

вагітність не настає понад 1,5 роки (при регулярних спробах)

невиношуваність вагітності

завмерла вагітність на пізніх термінах

діагностоване безпліддя в одного з партнерів

захворювання репродуктивної або інших систем органів

якщо одному з партнерів показана хіміотерапія або складна фармакотерапія